Muskelkater von A-Z nach dem ersten Skiwochenende? Ja, darauf würden wir alle gerne verzichten! Das Skigymnastikteam mit Günther, Bernhard und Christine gibt alles, um Euch einen guten Start in die Skisaison zu ermöglichen.
Mit unterschiedlichen Übungen und einem abwechslungsreichem Programm rund um:
– Peziball
– Stepper
– Zirkeltraining …
wird Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewicht geschult.
Highlights der Skigymnastikgruppe sind außerdem das Wanderwochenende in Schoppernau im Haus Berlinger sowie das gemeinsame Sommerfest als Start in die Sommerpause.
Das Skigynmastikteam freut sich in der neuen Saison auf die altbekannten und neuen Gesichter in der Sporthalle.